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2022.01.27 view 263

【干し芋ダイエット】干し芋はダイエット/筋トレに向いている?カロリーや食べ方は?

干し芋をダイエット食品として、テレビなどで格闘家やボクサー、アスリートなどの方が 冷凍庫などにストックを用意して、食べていたりするのをよく見かけていました。 筆者もダイエットと称し、なんとなくの噂を信じ、好きな干し芋しば…
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2019.02.16 view 11,297

【2022年最新】干し芋は紅はるかが人気?茨城県産紅はるかのおすすめほしいも!

ほしいもは平切りの干しいもから、さつまいもを丸々天日干ししたほしいも”丸いも”まで形もさることながら、さつまいもの産地別によっても味が異なります。今回は、ほしいもをつくるといったら茨城県産の「紅はるか」と干しいも業者さんも口をそろえていう品種に絞り、個人的におすすめする人気の干しいもを紹介します。
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2019.02.21 view 5,557

【マツコで紹介!】干しいもで氷温熟成!?甘くて柔らかいおいしいおすすめ絶品ほしいも

今回紹介するのは、珍しい皮つきの「氷温熟成」された干し芋。 近所のスーパーにいったら、たまたまみつけてしまったんですね〜。 見た目も黄金色で美しかったのもありましたが、「氷温熟成」というワードに、んん!?なんだこれ?とな…
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今回紹介するのは、珍しい皮つきの「氷温熟成」された干し芋。 近所のスーパーにいったら、たまたまみつけてしまったんですね〜。 見た目も黄金色で美しかったのもありましたが、「氷温熟成」というワードに、んん!?なんだこれ?とな…
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